Category Archives: Gesundheit

Leistung steigern

Eigentlich war ich immer gut in meinem Job als PR-Frau und kriegte häufig ein positives Feedback. Trotzdem hatte ich meistens das ungute Gefühl, nur auf Sparflamme zu laufen. Da steckte noch mehr in mir, aber etwas hielt mich zurück, alles […]

So war meine Lasik

Ich hab mir für meinen Augenlaser Zürich ausgesucht, weil Focuslaser von vielen Bekannten empfohlen wurde. Alle meine Augenwerte waren in Ordnung und meine Brille musste schon seit fast zehn Jahren nicht mehr verstärkt werden. Somit standen alle Zeichen sehr gut, dass ich […]

Für wen lohnt die Lasik?

Bevor Ärzte einem interessierten Brillenträger die Lasik empfehlen, müssen einige Kriterien erfüllt sein. Zum Beispiel sollte die Gläserstärke seit wenigstens zwei Jahren konstant sein. Nur so kann man davon ausgehen, dass die Augen auch nach der Lasik nicht weiter schlechter oder gar wieder besser […]

Diät mit Schüssler-Salzen

Schüssler-Salze sind Mineralsalze, die dem Körper behilflich sein sollen, sich selbst zu helfen. Sie werden im naturkundlichen Bereich eingesetzt und können auch beim Abnehmen helfen. Auch Nahrungsergänzungsmittel wie The Juiceplus +® Company +®  von Nsa.ch können im Rahmen einer Diät […]

Abnehmen mit Logi

Logi ist die Abkürzung für Low Glycemic Index. Nach diesem werden die Lebensmittel ausgesucht, die während der Diät gegessen werden dürfen. Logi ist eine Diätform, die den Blutzuckerspiegel in den Mittelpunkt rückt. Damit er möglichst langsam ansteigt und die Insulinproduktion […]